先々週の日曜の頭痛がすんごいひどくて「もう眠れないぐらい頭が痛いのは勘弁してくれー！」と思ったので先週は生活改善に努めました。食事じゃなくてね…早寝早起と適度な運動と肩凝り予防にパソコンを触るのを控えたら、ネットから大分遠ざかりました。そし…
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